راه های افزایش خلاقیت

آیا چیز دیگری مانند این وجود دارد؟ این به شما چه میگوید؟ آیا گذشته قابل مقایسه است؟

آیا می توان آن را اصلاح کرد؟ زاویه جدیدی به آن بدهید؟ وقتی تغییر رنگ ، صدا ، بو ، معنی ، حرکت و شکل می دهید چه اتفاقی می افتد؟

آیا می توانید آن را بزرگنمایی کنید؟ آیا می توان هر چیزی را از نظر زمان ، فرکانس ، ارتفاع ، طول یا قدرت اضافه کرد؟ آیا می توان آن را تکثیر ، ضرب یا اغراق کرد؟

آیا می توان آن را "کوچک" کرد؟ آیا می توان هر چیزی را برداشت؟ کوچکتر ساخته شده؟ کم شده؟ کوتاه شده؟ سبک شد؟ رد شد؟ خراب شدی؟

آیا می توانید هر چیزی را جایگزین کنید؟ مواد مختلفی استفاده می شود؟ مواد دیگر؟ فرآیندهای دیگر؟ مکان دیگر؟ رویکرد دیگر؟ صدای دیگر صدا؟ شخص دیگری؟

آیا می توان دوباره تنظیم کرد؟ تعویض قطعات؟ الگوی ، دنباله یا طرح را تغییر دهید؟ تغییر سرعت یا برنامه؟ علت و معلول را فرض کنید؟

آیا می توان آن را معکوس کرد؟ مخالفان؟ به عقب؟ نقشهای معکوس؟ کفش عوض کنید؟ جداول را روشن کنید؟ گونه دیگر را روشن کنید؟ "+/-" را تحمیل کنید؟

آیا می توان آن را با چیز دیگری ترکیب کرد؟ ترکیب واحدها ، اهداف ، درخواستها یا ایده ها؟ مخلوط ، آلیاژ یا یک گروه؟

انتقاد خود را متوقف کنید

شما نمی توانید خلاق و بحرانی باشید. دومی با محدود کردن توانایی شما در تشخیص اینکه حتی ایده هایی که به نظر بد می رسد قابل جبران است و در آینده استفاده می شود ، حالت اول را محدود می کند.

هرگز نسبت به خود سخت گیر نباشید. درک کنید که همه چیز یک فرایند است و شما مهم نیست که در حال حاضر با چه چیزی دست و پنجه نرم می کنید.

اتصال بخوانید و برقرار کنید

خواندن مغز را تحریک می کند. ذهن را به سمت امکانات جدید باز می کند. این الهام بخش و خلاقیت را افزایش می دهد.

اگر خود را گیر کرده اید ، سعی کنید یک فرهنگ لغت یا هر کتاب را در دسترس خود بخوانید.

اگر یک فرهنگ لغت دارید ، یک کلمه را انتخاب کنید و ببینید آیا می توانید این کلمه را با پروژه خود مرتبط کنید. اگر کتاب دارید ، همین کار را انجام دهید و به سرعت در خارج از صندوق فکر خواهید کرد.

برای این کار از نقشه مفهوم یا لیست چک Osborn خود استفاده کنید.

انتظارات خود را محدود کنید

برای تولید بهترین کار خود از فشار بر خود خودداری کنید. بیشتر مواقع غیر از این ، شما فرایند خلاقیت خود را در مورد نحوه مشاهده دیگران محصول نهایی به جای اینکه چگونه می خواهید آنها را ببینید ، شروع می کنید.

با محدود کردن انتظارات ، بار تحقق محصول "درست" را بر دوش شما می گذارید. در عوض ، استرس را با عشق و اشتیاق به آنچه انجام می دهید جایگزین کنید.

روزانه تمرین کنید

تمرین کامل می شود. بهبود خلاقیت شما به معنای پیدا کردن تکنیک های جدید در آخرین دوره های طراحی یا حضور در بهترین مدرسه طراحی یا هر مدرسه دیگر برای ارتقاء مهارت شما نیست. این بیشتر مربوط به دوست داشتن کارهایی است که می کنید و آن را بی امان انجام می دهید.

اگر نویسنده هستید ، هر روز چیز جدیدی بنویسید. دیر یا زود ، ایده ها شروع به جریان می کنند.

اگر طراح هستید ، هر روز چیز جدیدی طراحی کنید ، حتی اگر فقط در حال طراحی مجدد باشد یا در حال انجام پروژه های قدیمی است.

بپذیرید و یاد بگیرید که همیشه جایی برای پیشرفت وجود دارد.

تمرین روزانه کاردستی خود به شما در رسیدن به سطح خلاقیت مورد نظر در حرفه خود کمک می کند.

درگیر فعالیتهای جدید شوید

انجام کار جدید چشم انداز جدیدی به شما می دهد. این ایده های جدید الهام بخش است و چیزهای تازه ای به شما می دهد.

کارهایی را انجام دهید که هرگز به فکر انجام آنها نبوده اید. کاوش و یادگیری

بهترین چیزها در خارج از مناطق راحتی ما اتفاق می افتد.

آرامش و مدیتیشن کنید

آرامش خاطر شما فواید بیشتری از آنچه تصور می کنید دارد. آرامش ، خلاقیت را باز می کند زیرا ذهن را تازه می کند. استراحت خود را از قطع فن آوری تلفن پایین بکشید ، لپ تاپ خود را ببندید و ذهن خود را استراحت دهید.

آرامش لازم نیست وقت گیر یا گران باشد. این می تواند شامل فعالیت های ساده ای مانند پیاده روی در ساحل یا رفتن به غرق شدن در استخر باشد. این می تواند هر چیزی باشد که باعث می شود ذهن شما آرامش یابد و روحیه شما را زنده کند.

مدیتیشن نیز برای باز کردن پتانسیل ذهنی شناخته شده است. این افکار شما را سازمان می دهد و بهره وری را افزایش می دهد. از همه مهمتر ، ذهن را آرام می کند و شما را به لحظه کنونی باز می گرداند ، با طراوت و بازتر در برابر افکار خلاقانه و ایده های بهتر.

http://aref2000esfahaniiii.parsiblog.com/

مثبت فکر کن

تحقیقات نشان داده است که داشتن یک نگرش مثبت به زندگی ، افراد را به سمت پرماجرا ترغیب می کند و تفکر خلاق را تقویت می کند.

توسعه و ساخت نظریه ، برای مثال، کشورهایی که هر زمان که یک فرد احساس می کند شاد، هیجان زده و مجذوب، آنها به احتمال زیاد برای تبدیل شدن به جسارت و اکتشافی است.

این احساس قریب به اتفاق مثبت باعث می شود افراد در افکار خود انعطاف پذیر تر و به همین دلیل خلاق تر شوند.

دوستان خلاق پیدا کنید

ارتباط خود با متفکران و کارگران خلاق به شما امکان می دهد تا چیزهای جدید یاد بگیرید و افق های خود را گسترش دهید.

می توانید از اشتباهات آنها بیاموزید ، از ایده های آنها الهام بگیرید و مشکلات خلاقانه خود را با آنها در میان بگذارید. شما می توانید در این مورد آرامش زیادی پیدا کنید زیرا آنها می دانند از کجا می آیند.

با پیدا کردن دوستان می توانید دائماً با آنها در میان بگذارید و با آنها تعامل داشته باشید ، دانش خود را گسترش می دهید و به خود فرصت می دهید تا همزمان کار و بازی کنید.

https://arf-esfs-initial-project.webflow.io/

کمال گرایی

ساختن اشیا

آن مجموعه قدیمی لگو را پیدا کنید و آن را بیرون بیاورید. شروع به جمع کردن قطعات کنید و اجازه دهید ذهن شما سرگردان باشد.

چند تکه را انتخاب کنید و فقط شروع به جمع کردن آنها کنید. یک جعبه یا یک کاسه را کنار میز خود قرار دهید و هر بار که احساس کردید که به بن بست خورده اید، مکث کنید و شروع به ساختن کنید.

خلاقیت نیاز به تغذیه دارد. اگر دائماً ذهن خود را از فشار و شلوغی کار روزانه خود رها نمی کنید ، احتمال دارد که به جای اینکه اجازه شکوفا شدن آن را بدهید، خلاقیت خود را مهار می کنید.

خلاقیت به معنای داشتن ایده های مناسب در زمان مناسب نیست. این توانایی ایجاد چیزی از هر چیزی است که ممکن است در حال حاضر یا در آینده از آن استفاده خوبی داشته باشد. نکته مهم این نیست که هنگام برخورد به یک بلوک جاده احساس شکست کنید.

منابع

https://hoomaan.org/

https://www.verywellmind.com/how-to-boost-your-creativity-2795046

ویکی پدیا

میهن پرستان

میهن پرستان